{"id":307368,"date":"2025-12-18T09:27:32","date_gmt":"2025-12-18T08:27:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/?p=307368"},"modified":"2025-12-18T09:38:12","modified_gmt":"2025-12-18T08:38:12","slug":"drustvene-mreze-alat-ili-zamka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/?p=307368","title":{"rendered":"Dru\u0161tvene mre\u017ee – alat ili zamka?"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.25.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.25.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.25.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.25.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

Dru\u0161tvene mre\u017ee postale su neizostavni dio na\u0161e svakodnevice. Povezuju ljude, omogu\u0107uju brzo dijeljenje informacija, nude zabavu, prostor za u\u010denje i izra\u017eavanje. No, istovremeno, njihov dizajn \u010desto je usmjeren na zadr\u017eavanje na\u0161e pa\u017enje \u0161to dulje. Upravo tu dolazimo do klju\u010dnog pitanja-za\u0161to ne mo\u017eemo prestati skrolati<\/em>?<\/p>\n

Svaki puta kada dobijemo notifikaciju, lajk, komentar ili poruku, na\u0161 mozak to percipira kao potkrepljenje, odnosno nagradu, koja nas motivira da nastavimo skrolati<\/em>. Sli\u010dno pozadinsko obja\u0161njenje ponudila su dva autora, Nir Eyal, autor knjige Hooked: How to build habit -forming products te B.F. Skinner, ameri\u010dki psiholog.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Eyal u svojoj knjizi prikazuje Hook model i obja\u0161njava za\u0161to i kako odre\u0111eni proizvodi (poput aplikacija i dru\u0161tvenih mre\u017ea) postaju navika. Model se sastoji od nekoliko faza:<\/p>\n

    \n
  1. Okida\u010d ili trigger<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    To je unutarnji poticaj (na primjer dosada) ili vanjski poticaj (na primjer notifikacija) koji pokre\u0107e na\u0161e pona\u0161anje.<\/p>\n

      \n
    1. Radnja<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Najjednostavnija mogu\u0107a aktivnost koja vodi prema nagradi (otvaranje aplikacije ili skrolanje<\/em>).<\/p>\n

        \n
      1. Varijabilnost nagrade<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Nagrada nije uvijek ista niti predvidiva. Ona dolazi u vidu novog lajka, neke zanimljive objave ili videa na koji nai\u0111emo. Upravo ta neizvjesnost poti\u010de lu\u010denje dopamina i tjera nas da nastavimo skrolati<\/em>.<\/p>\n

          \n
        1. Ulaganje<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Korisnik ula\u017ee svoje vrijeme, pa\u017enju i emocije. \u0160to vi\u0161e ula\u017eemo, to nam je te\u017ee prestati koristiti aplikaciju jer imamo osje\u0107aj osobne uklju\u010denosti.<\/p>\n

          Skinnerova teorija operantnog uvjetovanja nudi sli\u010dno obja\u0161njenje. B.F. Skinner, proslavljeni ameri\u010dki psiholog, razvio je teoriju operantnog uvjetovanja<\/strong> koja obja\u0161njava kako se pona\u0161anja mijenjaju na temelju posljedica. Prema Skinneru, potkrepljenje pove\u0107ava vjerojatnost nekog pona\u0161anja, a kazna je smanjuje. Klju\u010d nije samo u nagradi\/potkrepljenju, nego u na\u010dinu na koji se nagrada pojavljuje. Kod dru\u0161tvenih mre\u017ea koristi se ve\u0107 spomenuto varijabilno nagra\u0111ivanje<\/em>, koje je Skinner smatrao najja\u010dim oblikom u\u010denja navike. Drugim rije\u010dima, ne skrolamo<\/em> zato \u0161to je ba\u0161 svaki sadr\u017eaj dobar, nego zato \u0161to je povremeno dobar.<\/p>\n

          Zaklju\u010dno, dru\u0161tvene mre\u017ee nisu lo\u0161e same po sebi. One mogu biti koristan alat za povezivanje, u\u010denje i inspiraciju, ali samo ako mi upravljamo njima. Kada postavimo granice, biramo sadr\u017eaj koji konzumiramo i njegovu koli\u010dinu. Kontrola nije u raznim aplikacijama ve\u0107 u na\u0161im navikama<\/strong>. Upravo tu le\u017ei razlika pasivnog skrolanja<\/em> i svjesnog kori\u0161tenja.<\/p>\n

          Iskoristi svoje vrijeme mudro!<\/p>\n

          Ana Samard\u017ei\u0107, \u0161kolska psihologinja<\/p>\n

          [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Dru\u0161tvene mre\u017ee postale su neizostavni dio na\u0161e svakodnevice. Povezuju ljude, omogu\u0107uju brzo dijeljenje informacija, nude zabavu, prostor za u\u010denje i izra\u017eavanje. No, istovremeno, njihov dizajn \u010desto je usmjeren na zadr\u017eavanje na\u0161e pa\u017enje \u0161to dulje. Upravo tu dolazimo do klju\u010dnog pitanja-za\u0161to ne mo\u017eemo prestati skrolati? Svaki puta kada dobijemo notifikaciju, lajk, komentar ili poruku, na\u0161 mozak […]<\/p>\n","protected":false},"author":826,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[106,38],"tags":[],"class_list":["post-307368","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psiholoski-kutak","category-vijesti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/307368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/826"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=307368"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/307368\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":307380,"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/307368\/revisions\/307380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=307368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=307368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ss-ekonomsko-birotehnicka-sb.skole.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=307368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}